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Vitamina B12 CajaX30

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Descripción
Beneficios específicos de la vitamina B12:
    • Formación de glóbulos rojos:
      Ayuda a prevenir la anemia megaloblástica, que puede causar fatiga y debilidad. 
       
    • Función del sistema nervioso:
      Es crucial para mantener la salud de las neuronas y el correcto funcionamiento del cerebro. 
       
  • Producción de ADN:
    La vitamina B12 es esencial para la formación del ADN, el material genético de las células. 
     
  • Metabolismo celular:
    Participa en el metabolismo de proteínas y en la producción de energía a partir de los alimentos. 
     
  • Salud ósea:
    La vitamina B12 puede ayudar a mantener la densidad ósea. 
     
  • Función inmunitaria:
    Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, aumentando la resistencia a enfermedades. 
     
  • Otros beneficios:
    También puede ayudar a mejorar la piel, el cabello y las uñas, y acelerar la curación de heridas.