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Descripción
Beneficios específicos:
    • Para personas con enfermedad celíaca:
      La dieta sin gluten es fundamental para proteger el intestino y evitar complicaciones a largo plazo. 
       
    • Para personas con sensibilidad al gluten no celíaca:
      La dieta sin gluten puede aliviar síntomas como dolor abdominal, fatiga, hinchazón y problemas de piel. 
       
  • Para personas que buscan una dieta más saludable:
    Comer sin gluten puede ayudar a mejorar la salud del intestino, reducir la inflamación, aumentar la energía y mejorar la digestión. 
     
  • Mayor control de la alimentación:
    Al elegir alimentos sin gluten, se tiende a tener mayor conciencia de los ingredientes y se puede optar por alimentos más naturales y frescos. 
     
  • Mejora en la calidad de vida:
    Al reducir o eliminar los síntomas relacionados con el gluten, se puede notar una mejora en el estado de ánimo, la energía y la calidad de vida en general. 
     
  • Mayor facilidad para mantener un peso saludable:
    Al elegir alimentos sin gluten, se pueden evitar aquellos que contienen granos refinados y azúcares, lo que puede ayudar a mantener un peso saludable.