El magnesio y el potasio son dos minerales esenciales que desempeñan un papel crucial en el funcionamiento del cuerpo humano. El magnesio ayuda a la relajación muscular, el funcionamiento del sistema nervioso, la salud ósea y la regulación de la glucosa en sangre. El potasio es importante para la transmisión de impulsos nerviosos, la contracción muscular (incluido el corazón), el equilibrio de líquidos y la presión arterial.
