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Descripción
Propiedades y beneficios específicos:
    • Ricas en nutrientes:
      Las semillas de mostaza son una excelente fuente de vitaminas del complejo B, calcio, hierro, fósforo, magnesio y selenio. 
       
    • Antioxidantes:
      Contienen antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. 
       
  • Propiedades digestivas:
    Favorecen la digestión y pueden ayudar a aliviar síntomas como la indigestión y la distensión abdominal. 
     
  • Antiinflamatorias:
    Las semillas de mostaza poseen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. 
     
  • Antibacterianas y antimicrobianas:
    Pueden ayudar a combatir infecciones bacterianas y microbianas. 
     
  • Ayuda en la regulación del azúcar en sangre:
    Algunas investigaciones sugieren que las semillas de mostaza pueden ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre. 
     
  • Otros beneficios:
    Las semillas de mostaza también pueden ayudar a mejorar la salud cardiovascular, promover la salud ósea, y tener efectos positivos en la salud del sistema nervioso.