Ingredientes: Nuez, Almendra, Pasas Rubias, Pasas Negras, Mani sin Sal
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Energía y nutrientes:
Los frutos secos son una excelente fuente de energía, proteínas, fibra y grasas saludables.
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Salud cardiovascular:
Las grasas insaturadas presentes en los frutos secos ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos, protegiendo la salud del corazón.
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Rendimiento intelectual:
Son ricos en Omega-3, vitamina B, lecitina y fósforo, que contribuyen al buen funcionamiento del cerebro.
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Salud ósea:
El calcio presente en algunos frutos secos es esencial para mantener huesos fuertes y saludables.
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Antioxidantes:
La vitamina E presente en los frutos secos ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
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Salud cerebral:
Algunos frutos secos, como las nueces, son ricos en antioxidantes que pueden ayudar a proteger contra enfermedades neurodegenerativas.
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Fertilidad masculina:
Algunos metales presentes en los anacardos y nueces de Brasil, como el selenio y el zinc, pueden promover la fertilidad masculina.
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Snack saludable:
Son una opción ideal para un snack saludable entre comidas, ya que son saciantes y ricos en nutrientes.
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Diversidad nutricional:
El mix clásico, al contener diferentes tipos de frutos secos, ofrece una mayor variedad de nutrientes y beneficios para la salud.
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Versatilidad culinaria:
Se pueden consumir solos, añadir a yogures, ensaladas, postres o granolas, enriqueciendo la experiencia culinaria.
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Alternativa vegana:
Los mix de frutos secos son una excelente fuente de proteínas y omega-3 para personas veganas.
