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100grs 250grs
Descripción
Beneficios específicos:
    • Digestión:
      La fibra presente en el coco ayuda a regular la digestión, prevenir el estreñimiento y mejorar la salud intestinal. 
       
    • Salud cardiovascular:
      El coco puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, lo que puede mejorar la salud del corazón. 
       
  • Sistema inmunológico:
    Los antioxidantes y minerales presentes en el coco pueden fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a proteger el cuerpo contra enfermedades. 
     
  • Control de peso:
    La fibra y los ácidos grasos de cadena media del coco pueden contribuir a la sensación de saciedad y a la quema de grasa. 
     
  • Salud de la piel, cabello y uñas:
    Los nutrientes presentes en el coco pueden mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas. 
     
  • Fuente de energía:
    El coco puede ser una fuente de energía saludable, gracias a sus grasas y azúcares naturales. 
     
Usos:
El coco en escamas puede ser utilizado en diversas preparaciones, como granolas, mix de frutos secos, trufas, budines, tortas, pancakes y postres. También puede ser utilizado como topping para ensaladas, galletitas y postres. 
 
Consideraciones:
Si bien el coco en escamas es una opción saludable, es importante consumirlo con moderación, ya que puede ser rico en calorías y grasas. Además, es importante elegir productos de calidad, preferiblemente orgánicos y sin aditivos artificiales.