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Ashwagandha Extracto

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Descripción
Beneficios específicos de la ashwagandha:
    • Reducción del estrés y la ansiedad:
      La ashwagandha puede ayudar a regular los niveles de cortisol (hormona del estrés) y promover la relajación. 
       
    • Mejora del sueño:
      Estudios sugieren que la ashwagandha puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir el insomnio. 
       
  • Mejora de la función cerebral:
    La ashwagandha puede mejorar la concentración, la memoria y la capacidad de aprendizaje. 
     
  • Aumento de la masa muscular y la fuerza:
    Algunos estudios han demostrado que la ashwagandha puede aumentar la masa muscular y la fuerza, especialmente en combinación con ejercicio. 
     
  • Mejora de la fertilidad masculina:
    La ashwagandha puede aumentar la calidad y el recuento de espermatozoides, así como los niveles de testosterona. 
     
  • Reducción de la inflamación:
    La ashwagandha tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación en condiciones como la artritis. 
     
  • Mejora de la salud del corazón:
    La ashwagandha puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, así como la presión arterial. 
     
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico:
    La ashwagandha puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra infecciones. 
     
  • Potencial anti-cáncer:
    Algunos estudios sugieren que la ashwagandha puede tener propiedades anti-cáncer.