El amaranto, un pseudocereal milenario, ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, desde la mejora de la digestión hasta el fortalecimiento de los huesos y la regulación de los niveles de azúcar en la sangre. También es una excelente fuente de proteínas y otros nutrientes esenciales, lo que lo convierte en un alimento muy completo.
